ママさんだけではなく、シニアの方に対しても開講しています。当院患者さんでなくても全く問題ありません。
是非一度ご参加下さいませ。
エスウェルプログラム
エスウェルでは、地域の女性医療を担う中心的医療施設で、産後の女性から一般、シニア層まで楽しめるエクササイズプログラムを開設いたします。
- 公式HP：エスウェル – Swwel – | 女性の健康を守るプログラム
- 子育て情報サイト：ママとね.net
- Facebook：エスウェル-静岡ウィメンズヘルス＆ウェルネス研究会
内容
産後の機能回復とボディラインの引締めを目的に、音楽に合わせて身体を動かし、子育てのストレスもスッキリ解消しましょう。
骨と関節の元気を目指してカラダを無理なく動かしいつまでも健康を目指しましょう！！
全講座共通
- 場所：島田産婦人科医院（駿東郡清水町伏見38-1）
- ※島田産婦人科の患者さんである必要はありません。どなたでも講座にご参加いただけます。
- 参加費：800円・理学療法士2.000円
- 持物：ヨガマット（あるいはバスタオル）、水分補給